„Meditation & Fantasiereisen“ – Momente der Ruhe für Kinder im pädagogischen Alltag.

Veranstaltungsdetails

Kindgerechte Meditationseinheiten, Achtsamkeitsübungen und Entspannungsreisen für den pädagogischen Alltag.

In diesem inspirierenden Kurs entdecken wir, wie wohltuend und wirkungsvoll kleine Inseln der Entspannung im turbulenten (pädagogischen) Alltag sein können. Mit kindgerechter Meditation, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen schaffen wir gemeinsam Räume, in denen Kinder einfach einmal  sein können – ruhig, geborgen und ganz bei sich. Achtsamkeitsbasierte Methoden können die emotionale Stabilität, Konzentration und Selbstregulation von Kindern fördern. In der für diesen Kurs passenden Atmosphäre, der Entdeckerkirche Trabitz, erleben wir im gemeinsamen Austausch, wie wir  mehr Achtsamkeit und Gelassenheit in unseren pädagogischen Alltag mit den Kindern integrieren können. 

Kursinhalte im Überblick:

• Einführung in kindgerechte Meditation: Was Kinder brauchen, um zur Ruhe  kommen zu können

• Die passenden Aktivitäten für welche Altersgruppe

• Wirkung und Nutzen von Achtsamkeit und Entspannung im pädagogischen Kontext

• Praktische Anleitung: Fantasie- und Entspannungsreisen gestalten und anleiten

• Einsatz von Atemübungen, Körperreisen und Musik zur Förderung der inneren Ruhe

• Rituale der Stille: Kurze Achtsamkeitsmomente für Zwischendurch

• Umgang mit Unruhe: Wie man auf unterschiedliche Bedürfnisse der Kinder eingeht

• Tipps zur Raumgestaltung und Atmosphäre für entspannte Settings

• Reflexion & Erfahrungsaustausch mit anderen Teilnehmenden

• Viele Impulse zum direkten Ausprobieren und Weiterentwickeln

Wir freuen uns über dein Interesse an diesem Kurs und stehen dir bei weiteren Fragen zu diesem oder unserem gesamten Kursangebot gerne zur Verfügung. Für individuelle Anliegen kannst du dich jederzeit an deine persönliche Ansprechpartnerin, Frau Kerstin Müller-Hannawald (Letti), wenden – sie hilft dir gerne weiter! Du erreichst sie per E-Mail unter: kerstin.mueller-hannawald@learningcampus.de.